Sportiškas, aktyvus, pilnas iššūkių laikas kartu!
Stovyklos programos įgyvendinimas paremtas ilgamete patirtimi. Mes sudarysime galimybę pailsėti nuo kompiuterių, telefonų, padėsime surasti gyvo bendravimo džiaugsmą, išmokti stebėti savo jausmus ir potyrius bei pažinti tikrąją natūralią gamtą. Fizinėse bei protinėse veiklose – formuosime vaiko asmenybės charakterį. Žaidimų metu kursime vaikų tobulėjimo mechanizmus ir sieksime vis naujų galimybių.
DATA: 2023 liepos mėn. ?? d.
AMŽIUS: Nuo 6 iki 18 metų
VIETA: Kaimo turizmo sodyba “Gribžė” (Gribžinių km., Mokyklos g.7, Kvietinių sen., Klaipėdos raj.) ŽEMĖLAPIS
STOVYKLOS PROGRAMA:
> 07:45 val. – rytinė mankšta
> 09:00 val. – pusryčiai
> 10:00 val. – išvykos, žygiai, vandens pramogos, svečiai ir kt. veiklos
> 13:00 val. – pietūs
> 15:00 val. – tylos valandėlė
> 16:00 val. – sportiniai, edukaciniai, kūrybiniai ir kt. užsiėmimai
> 19:00 val. – vakarienė
> 20:00 val. – diskotekos, naktiniai kino teatrai, batutai, žaidimai ir kt. linksmybės
*programa gali keistis priklausomai nuo oro ir kt. sąlygų
STOVYKLOS VADOVĖ – Diana Mačiūtė (Video Interviu)
Pasaulio ir Europos karatė čempionė, 4 Dan juodo diržo meistrė;
Sporto edukologijos magistro laipsnis; Išugdžiusi ir išauginusi Pasaulio, Europos ir Lietuvos čempionus;
Iškovojusi “Metų Klaipėdietė” ir “Metų trenerė” nominacijas;
Tarptautinė teisėjo kategorija;
12 metų vadovauja sporto klubui “Okinava”.
INSTRUKTORĖS:
Rima Lisinskaitė (Video Interviu) – Europos ir Lietuvos karatė čempionė, 3 Dan juodo diržo meistrė, turinti kyokushin karate trenerio licenciją. Išugdžiusi Europos ir Lietuvos čempionus bei prizininkus.
Kristina Basova (Video Interviu) – 3 Dan juodo diržo meistrė, turinti kyokushin karate trenerio licenciją. Nacionalinės A kategorijos teisėjos kvalifikacija. Išugdžiusi Pasaulio, Europos ir Lietuvos čempionus bei prizininkus.
Į STOVYKLOS KAINĄ ĮEINA:
> 5 nakvynės, 6 dienos
> Maitinimas 5 kartus dienoje
> Stovyklos firminiai marškinėliai ir kt. dovanėlės
> Treniruotės, edukaciniai žaidimai, išvykos, vandens pramogos, svečiai ir kitos veiklos
Į stovyklą atveža ir iš jos vaikus pasiima tėveliai (globėjai) stovyklos organizatorių numatytu laiku: į stovyklą vaikus reikia atvežti pirmą pamainos dieną nuo 14.00 val. Atvažiuoti pasiimti vaikų ir padėti jiems susitvarkyti reikia paskutinę pamainos dieną iki 20.00 val.
Įsimintiniausios praėjusių stovyklų akimirkos:
NUOTRAUKŲ GALERIJA
Daugiau informacijos:
Telefonu: +370 675 41907
El.p. info.okinava@gmail.com
DATA: 2023 liepos mėn. ??? d.
ATVYKIMAS: 14:00 val. – įsikūrimas ir registracija, 16:00 val. – pirmas užsiėmimas
IŠVYKIMAS: 11:00 val.
VIETA: Kaimo turizmo sodyba “Gribžė” (Gribžinių km., Mokyklos g.7, Kvietinių sen., Klaipėdos raj.) ŽEMĖLAPIS
Sporto klubas “Okinava” kviečia prisijungti visas moteris neabejingas gamtai, sportui, bendravimui, savęs išbandymui! Norinčias atitrūkti nuo kasdienybės ir pasinerti į neribotas savo galias! Skirkite laiko pažinimui, mylėkite save ir pamatysite kaip sužibėsite iš naujo!
Stovyklos tikslas – ne tik atsigauti pasitelkiant meditacinėmis, fizinėmis, psichologinėmis praktikomis, savianalize stovyklos metu, bet ir sustiprėti bei išsinešti iš stovyklos visai kitokį požiūrį, kaip gyventi sąmoningai ramiai ir su džiaugsmu savo kasdienybėje.
STOVYKLOS VADOVĖ – DIANA MAČIŪTĖ
Pasaulio ir Europos karate čempionė, 4 Dan juodo diržo meistrė, sporto edukologijos magistro laipsnis.
Išugdžiusi ir užauginusi Pasaulio, Europos ir Lietuvos čempionus.
Mitybos planų sudarymo specialistė. 2019 ir 2021 metais pripažinta geriausia trenere Klaipėdoje.
2020 metais išrinkta “Metų Klaipėdietė”
27 metų sportinė patirtis dirbant su įvairaus amžiaus bei pajėgumo žmonėmis.
19 metų patirtis ieškant sveiko kūno ir vidinio grožio harmonijos.
STOVYKLOS IŠSKIRTINUMAS:
> Kiti būdai kaip panaudoti įprastinį sportinį inventorių savo kasdienybėje
> Tempimo pratimai ir rytinės mankštos, kurias išmoksite atlikti savarankiškai
> Kvėpavimo praktika
> Savarankiškos mitybos pagrindai
> Savęs pažinimo, tobulinimo bei savikontrolės užduotys bei motyvacija
> Laisvo laiko planavimo ypatumai ir galimybės
STOVYKLOS PROGRAMA:
> 08:00 val. – rytinė mankšta
> 09:00 val. – pusryčiai
> 09:30 val. – kavos pertraukėlė
> 10:30 val. – užsiėmimai, treniruotės ir kt. veiklos
> 12:30 val. – pietūs
> 13:30 val. – laisvas laikas, ramybės valandėlė
> 15:00 val. – kavos pertraukėlė
> 16:00 val. – seminarai ir paskaitos
> 18:00 val. – vakarienė
> 19:00 val. – teminiai vakarai: diskusijos ir pokalbiai
*programa gali keistis priklausomai nuo oro ir kt. sąlygų
Į KAINĄ ĮEINA:
> 2 nakvynės naujai įrengtoje sodyboje
> 3 kartus dienoje maitinimas suderintas su mitybos specialistu
> Treniruotės ir mankštos
> Paskaitos ir užsiėmimai
> Nemokami patarimai sporto, sveikatos ir mitybos klausimais
Įsimintiniausios praėjusių stovyklų akimirkos:
NUOTRAUKŲ GALERIJA
Daugiau informacijos:
Telefonu: +370 675 41907
El.p. info.okinava@gmail.com
